VERDE té orgánico I Tubo de ensayo

Los componentes del té verde: los antioxidantes que necesitas

En la producción de té verde no se lleva a cabo ningún proceso de oxidación de las hojas. Por ello, el té verde contiene poderosos antioxidantes llamados polifenoles. Estos combaten los radicales libres en el cuerpo, que modifican las células y que puede dañar el ADN e incluso provocar la muerte celular.

Por otra parte, las vitaminas C, E y la provitamina A también se encuentran en el té verde.

Además, el té verde contiene L-teanina, un compuesto de aminoácidos con efecto calmante, perfecto para conseguir cierta relajación en tus momentos de descanso. Por otro lado, los alcaloides, como la cafeína, tienen un efecto estimulante en el té verde, para mantenerte activo pero sin sentirse fatigado, ya que la cafeína del té actúa de una forma menos intensas que la de otras bebidas, como la del café.